p$m- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

529 ккал

Жир: 22,87г | Белк: 19,26г | Углев: 66,40г. Завтрак: Orange Juice. Обед: Coffee with Cream. Ужин: Perdue Chicken Breast Mega Nuggets, Simply Organic Italian Dressing Mix, Dole Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Meijer Brazil Nuts, Eda-Zen Toasted Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

24 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice 👍

18 ноя 21 написано членом: Tai_1-9

Nice drop P$M🙌🏽

18 ноя 21 написано членом: Daughter of the_King

congratulations on your weight drop

18 ноя 21 написано членом: buenitabishop

Thanks everyone this year has been a bit f a roller coaster with weight. But I know this is part of the journey.

19 ноя 21 написано членом: p$m


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса