wizpop- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя wizpop | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

116 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 36 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1403 ккал

Жир: 66,85г | Белк: 53,75г | Углев: 145,58г. Завтрак: Tea with Milk, Marmite Marmite, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Toasted White Bread , Aldi Cheddar Cheese Slices , Sliced Ham. Ужин: Tea with Milk, Caramel Sundae , Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Iceland Cheesy Potato Slices, Asda Chicken & Bacon Slices. Перекус/Другое: Elmlea Single Cream, Semi-Skimmed Milk, Asda Wheat Bisks, Tesco Apricot Wheats. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wizpop-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wizpop- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

wizpop-Изменение Веса