Pearsall30-34- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя Pearsall30-34 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

81,9 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1391 ккал

Жир: 48,61г | Белк: 70,37г | Углев: 135,23г. Завтрак: American Cheese, Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless, Whole Milk, Water, Pineapple. Обед: Apples, Olive Oil, Mixed Salad Greens. Ужин: Spaghetti, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled). Перекус/Другое: Kroger Salted Peanuts, Utz Extra Dark Specials Pretzels, Sutter Home Pinot Grigio. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pearsall30-34-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pearsall30-34- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Pearsall30-34-Изменение Веса