Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
18 ноя 21
Maggiemagda- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
1820 ккал
Жир: 58,61г | Белк: 107,59г | Углев: 220,54г.
Завтрак:
Maribel Crema al Gusto di Biscotto Speziato e Zucca, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Rossetto Farina di Farro Biologico, Natur Aktiv Farina di Cocco.
Обед:
Olive Verdi, Insalata Mista Verde, Enjoy Free Maionese Vegane, Salmon Club Filetti di Cefalo Dell'adriatico, Pane Multicereali.
Ужин:
Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Zucchine, Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva, Nattura Pane Azzimo, Salmon Club Filetti di Cefalo Dell'adriatico, Patate Crude.
Перекус/Другое:
Carote, Alesto Nuts Grains, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milk Kefir Arancia Zenzero e Cardamomo, Self Omninutrition Micro Whey Active Lactose Free.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю