angeligna- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя angeligna | < Предыдущая Запись |Следующий >

dopo colazione

58,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1756 ккал

Жир: 62,38г | Белк: 76,16г | Углев: 221,62г. Завтрак: Mandorle, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Pane Bianco, Nutella Nutella. Обед: Pane Bianco, Conad Noci Sgusciate, Parmigiano (in Pezzi), Rio Mare Tonno Filo d'olio . Ужин: Pizza Rossa. Перекус/Другое: Pere, WHY 55 Protein Bar. подробнее ...

1608 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 36 минуты, Отдыхать - 16 часа и 34 минуты, Спать - 6 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

angeligna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

angeligna- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

angeligna-Изменение Веса