lmarandola- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя lmarandola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

114,8 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1963 ккал

Жир: 87,60г | Белк: 102,67г | Углев: 199,52г. Завтрак: Oreo Ice Cream, Lidl Dark Chocolate 70%, Tangerine, Bananas , Apples . Обед: Chicken Sandwich, Chicken Thigh Meat and Skin , Chicken Breast Meat . Ужин: Parmesan Cheese (Hard) , Filippo Berio Balsamic Vinegar of Modena, Black Pepper , Sea Salt, Extra Virgin Olive Oil, Cherry Tomatoes, Rocket. Перекус/Другое: Pineapple Juice. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lmarandola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lmarandola- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

lmarandola-Изменение Веса