Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lelik23g
Журнал
18 ноя 21
lelik23g- Журнал, 18 ноя 21
Параметры Пользователя lelik23g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2021:
1773 ккал
Жир: 68,83г | Белк: 107,10г | Углев: 181,33г.
Завтрак:
Магнит Мандарины, Молком Молоко 1%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каша Рисовая Молочная, Творог 5%, Яйцо (Целое), Умалат Сыр Сулугуни, Гарнец Рисовая Мука.
Обед:
Пятерочка Манго, Фитнес Торт Манго Чиз, Магнит Хлеб Охотничий, Мясо Тушеное с Овощами, Слобода Масло Растительное, Винегрет Без Масла.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Молком Молоко 1%, Яйцо (Целое).
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lelik23g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю