manvs- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя manvs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

76 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1878 ккал

Жир: 73,84г | Белк: 87,78г | Углев: 221,37г. Завтрак: Хлебодар Фитохлеб Шотландский, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Бонджорно Шоколадно-Ореховая Рикотта. Обед: Рагу. Ужин: Перекресток Яблоко Гала, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Фитохлеб Шотландский, То, Что Надо! Яйцо Куриное. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Конференция, Каждый День Пастила Ванильная, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Грин Рэй Зелёный Горошек Нежный, Золотые Луга Йогурт 2,5% Вишня. подробнее ...

2328 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manvs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manvs- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

manvs-Изменение Веса