nastenapavlodar29- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя nastenapavlodar29 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

80,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1132 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 34,45г | Углев: 142,91г. Завтрак: Простоквашино Сырок Глазированный Сгущенка Вареная, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Обед: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Печеночные Оладьи. Ужин: Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Сметана, Творог. Перекус/Другое: ДЕП Мороженое Крем-Брюле, Тимоша Щербет Арахисовый, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastenapavlodar29-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastenapavlodar29- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

nastenapavlodar29-Изменение Веса