Надежда Шкурова- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя Надежда Шкурова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1299 ккал

Жир: 63,95г | Белк: 75,29г | Углев: 111,79г. Завтрак: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Каждый День Сыр Голландский, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Сыр Креметте, Овсяноблин. Обед: Хурма, Milky Way Конфета , Семилукская Трапеза Грибы Тушеные, Barilla Спагетти Отварные, Пятерочка Крылья Куриные Гриль . Ужин: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко-Малина, Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, Мандарины, Куриные Крылышки с Кожей . Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Надежда Шкурова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Надежда Шкурова- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Надежда Шкурова-Изменение Веса