JJSinger- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя JJSinger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

80,7 кг Потеряно до сих пор: 21,0 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1247 ккал

Жир: 50,43г | Белк: 80,60г | Углев: 126,17г. Завтрак: Starbucks Slow-Roasted Ham & Swiss Breakfast Sandwich, Starbucks Caffe Americano (Venti). Обед: Blueberries , Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Cracker Barrel Havarti Cheese Slices, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Crystal Farms Hard Boiled Eggs. Ужин: Bananas , Blackberries , Blueberries , Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry. Перекус/Другое: M&M's Peanut M&M's (Fun Size). подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JJSinger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JJSinger- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

JJSinger-Изменение Веса