Learning to Love Meee- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Learning to Love Meee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

110,4 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

481 ккал

Жир: 12,52г | Белк: 51,34г | Углев: 44,41г. Завтрак: Black Tea, Whole Foods Market Stevia, Bananas . Обед: Frank's Red Hot Sauce, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Zucchini . Ужин: G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Asparagus . Перекус/Другое: Oranges . подробнее ...

2905 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Learning to Love Meee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Learning to Love Meee- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Learning to Love Meee-Изменение Веса