Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kris1912
Журнал
17 ноя 21
Kris1912- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя Kris1912
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
56,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
2029 ккал
Жир: 90,32г | Белк: 120,01г | Углев: 182,78г.
Завтрак:
Пицца Пепперони (36 см), Кофе с Сахаром, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Белый Хлеб.
Обед:
Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченный или Жареный Лосось.
Ужин:
Говядина Тушеная, Хлеб.
Перекус/Другое:
Печенья, Свиная Корейка (Вырезка, Постная), Банан, Штолле Пирог с Малиной , Ашан Слива Красная .
подробнее ...
1766 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kris1912-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю