vale11a- Журнал, 18 ноя 21

Параметры Пользователя vale11a | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 ноября 2021:

1918 ккал

Жир: 105,62г | Белк: 66,60г | Углев: 154,04г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо-Пашот, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Белый Хлеб. Обед: Рахат Рахат-Лукум, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. Ужин: Melon Мороженое Дынька, Красная Цена Сушки Малютка, Домик в деревне Кефир 3,2%, Борщ Вегетарианский. Перекус/Другое: Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками, Ашан Сыр Моцарелла 40%, Ашан Сыр Моцарелла 40%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vale11a-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vale11a- Журнал, 18 ноя 21

Оставить свой Комментарий

vale11a-Изменение Веса