hrldfischer- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя hrldfischer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Einen schönen Mittwoch Abend 😊

94,4 кг Потеряно до сих пор: 57,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

577 ккал

Жир: 9,85г | Белк: 87,41г | Углев: 34,14г. Завтрак: Harzer Harzer Käse, Dulano Hähnchen Kochschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Обед: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Ужин: Schwarzer Pfeffer, Salz, Iglo 8 Kräuter, Gemischter Salat, Garden Gourmet Vegetarische Frikadellen, Knorr Gemüsebrühe, Kaufland Milch 0,1% Fett, Arla Skyr Natur, Alnatura Gelbe Linsen, Lupinen. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hrldfischer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hrldfischer- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

hrldfischer-Изменение Веса