Minminp- Журнал, 24 апр 14

Параметры Пользователя Minminp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2014

55,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2014:

1243 ккал

Жир: 22,32г | Белк: 79,99г | Углев: 180,47г. Обед: 漬物, 煮物, セブンプレミアムごはん, オレンジ. Ужин: 人参, 人参, 鶏の胸肉（皮なし）, 鶏の胸肉（皮なし）. Перекус/Другое: ヨコオデイリーフーズ三杯酢ところてん, オレンジ, 調理したキャベツ, シフォンケーキ. подробнее ...

1344 ккал

Упражнение: 踏み台昇降 - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Minminp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Minminp- Журнал, 24 апр 14

Оставить свой Комментарий

Minminp-Изменение Веса