Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eduarda -25💪🏻 #projeto30off
Журнал
17 ноя 21
Eduarda -25💪🏻 #projeto30off- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя Eduarda -25💪🏻 #projeto30off
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
92,9 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1273 ккал
Жир: 73,57г | Белк: 101,02г | Углев: 49,11г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Queijo Coalho.
Обед:
Manteiga (com Sal), Castelo Vinagre de Maçã , Pepino Japonês, Soya Óleo de Soja , Bife de Fígado.
Ужин:
Maminha, Pão Francês, Regina Queijo Parmesão Ralado, Hemmer Molho Carpaccio, Carpaccio de Carne.
Перекус/Другое:
Lowçucar Doce de Leite, Santa Helena Paçoca Diet.
подробнее ...
2377 ккал
Упражнение:
Вибрации Пластины - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eduarda -25💪🏻 #projeto30off-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю