Kornilutik- Журнал, 24 апр 14

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2014

68,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2014:

1159 ккал

Жир: 24,85г | Белк: 193,81г | Углев: 31,88г. Завтрак: Чай с Лимоном, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Обед: Чай с Лимоном, Valio Творожный Сыр 2%, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Valio Творожный Сыр 2%, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Лук, 5 Морей Горбуша Натуральная, Valio Рассыпчатый Творожный Сыр 2%, Меридиан Молодые Осьминоги, Яичный Белок, Останкинский Живо Кефир 0,1%. подробнее ...

1989 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 24 апр 14

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса