Ritade- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Ritade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

79,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1418 ккал

Жир: 48,07г | Белк: 53,76г | Углев: 193,20г. Завтрак: Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Mexido. Обед: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Sukita Laranja, Esfiha. Перекус/Другое: Maçã, Laranjas. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: funcional - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ritade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ritade- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Ritade-Изменение Веса