Криводумка- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Криводумка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

81,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1807 ккал

Жир: 69,15г | Белк: 59,05г | Углев: 209,07г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Лента Лаваш Лош. Обед: Яшкино Жевательный Мармелад, Банан, Иван Поддубный Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Ужин: Иван Поддубный Сметана 20%, Зареченский Продукт Томатная Паста, Иван Поддубный Сливки 10%, Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Лук, Рис Отварной, Перекресток Фарш Куриный из Филе . Перекус/Другое: Мандарины. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Криводумка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Криводумка- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Криводумка-Изменение Веса