Daa Lyz- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Daa Lyz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

67,2 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

687 ккал

Жир: 18,52г | Белк: 95,09г | Углев: 32,10г. Завтрак: Tirol Leite Desnatado, Nestlé Iogurte Natural Desnatado 2 Ingredientes, Quaker Aveia em Flocos Finos. Обед: Ovo, Contra-filé Grelhado, Coqueiro Atum Ralado em Água. Ужин: Pepino (com Casca), Patinho Grelhado. Перекус/Другое: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Quaker Farelo de Aveia. подробнее ...

1453 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daa Lyz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daa Lyz- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Daa Lyz-Изменение Веса