Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rafaelcostatkd
Журнал
17 ноя 21
rafaelcostatkd- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя rafaelcostatkd
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
112,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
981 ккал
Жир: 19,76г | Белк: 84,81г | Углев: 108,47г.
Завтрак:
Café com Leite e Açúcar, Pão Francês sem Miolo.
Обед:
Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido, Legumes Cozidos.
Ужин:
Maricota Bolinho de Mandioca com Carne , Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Coxa de Frango.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rafaelcostatkd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю