Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nad0092
Журнал
16 ноя 21
Nad0092- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя Nad0092
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
39 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1059 ккал
Жир: 32,64г | Белк: 35,55г | Углев: 128,28г.
Завтрак:
Andros Confiture Allégée Framboises, Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Kiwi.
Обед:
Côte d'Or Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Cerise, Les Croisés Le Bleu, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Toque du Chef Terrine de Campagne à l'ancienne , Harry's Beau & Bon à la Farine Complète de Blé Graines de Tournesol et de Lin, Tokapi Les Minis Salés, Carottes, Vin Rosé.
Ужин:
La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Chêne d'Argent Bûche de Chèvre , Saint Alby Filet de Poulet Rôti , Soupe de Légumes, Crusti Croc Duo Twists Fromage , Marque Repère Rillettes de Thon, Toque du Chef Terrine de Campagne à l'ancienne , Harry's Beau & Bon à la Farine Complète de Blé Graines de Tournesol et de Lin, Carottes, Vin Rosé.
подробнее ...
1432 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nad0092-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю