MR CSI- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя MR CSI | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

119,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

2616 ккал

Жир: 101,13г | Белк: 182,21г | Углев: 266,33г. Завтрак: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), English Muffin with Butter , Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Egg, Coffee, Great Value No Sugar Added Mixed Fruit (Bowl). Обед: New England Clam Chowder (with Milk), Catalina Crunch Cinnamon Toast, Wegmans Green Seedless Grapes. Ужин: Panera Bread Chicken Noodle Soup, Great Value Saltine Crackers. Перекус/Другое: Jif Creamy Peanut Butter, Publix GreenWise Organic Honey, Yogi Tea Breathe Deep Tea, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. подробнее ...

3835 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MR CSI-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MR CSI- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

MR CSI-Изменение Веса