fatihaFM- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя fatihaFM | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

59,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1501 ккал

Жир: 25,58г | Белк: 159,89г | Углев: 134,71г. Завтрак: Innocent Bolt From The Blue. Обед: Merchant Gourmet Puy Lentils, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Ужин: Lindahls Pro+ Kvarg Lemon Cheesecake, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Cucumber (with Peel) , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) . Перекус/Другое: Marks & Spencer Steamed Prawn Dim Sum, Alpro Soya Almond Unsweeteded Soya Milk, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Peanut. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatihaFM-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatihaFM- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

fatihaFM-Изменение Веса