Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
minilektrina
Журнал
17 ноя 21
minilektrina- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя minilektrina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1040 ккал
Жир: 51,30г | Белк: 47,26г | Углев: 102,17г.
Завтрак:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Форель Слабосоленая, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Хлебец, Банан, Простоквашино Сметана 20%, Сахар, Простоквашино Творог 5%.
Обед:
Магнит Банан, Брусника, Сахар, Миндаль Миндаль, Форель Слабосоленая, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Хлебец.
Ужин:
Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Хуторок Кефир 2,5%.
Перекус/Другое:
Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
minilektrina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю