alferreira- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

90,7 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

920 ккал

Жир: 30,15г | Белк: 48,32г | Углев: 116,13г. Завтрак: Parati Panetone de Frutas. Обед: Panelinha Fit Frango em Cubos, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Kibe Assado. Перекус/Другое: Brownie, Morangos, Visconti Pão de Forma Integral, Levitare Queijo de Leite de Búfala Frescal, Do Bem Suco de Tangerina Integral. подробнее ...

236 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса