Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lileroux
Журнал
17 ноя 21
lileroux- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя lileroux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
144 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
44 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1884 ккал
Жир: 82,88г | Белк: 147,70г | Углев: 116,47г.
Завтрак:
Cherry Tomatoes, President Feta with Black Pepper, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life Bran Flakes.
Обед:
Chicken Liver (Pan-Fried, Cooked), Onions , Green Peppers , Toasted Rye Bread.
Ужин:
President Feta with Black Pepper, Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Beetroot, Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lileroux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю