kristinakazja- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя kristinakazja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1419 ккал

Жир: 65,80г | Белк: 79,82г | Углев: 130,41г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Конфитюр Апельсиновый, Арла Сыр Натура Сливочный, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Ашан Авокадо Хасс , ВкусВилл Житный Хлеб . Обед: ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Борщ Вегетарианский. Ужин: Самокат Батончик Кешью Вишня, ВкусВилл Оладьи Печёночные, Лук, ВкусВилл Горошек Зелёный Консервированный, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Говядина Премиум. Перекус/Другое: SOJ Протеиновый Батончик с Арахисом. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinakazja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinakazja- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

kristinakazja-Изменение Веса