Maggiemagda- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Maggiemagda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1752 ккал

Жир: 57,70г | Белк: 94,43г | Углев: 188,70г. Завтрак: Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fiocchi d'Avena. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Coniglio, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Carciofi Bolliti. Ужин: Myprotein Burro di Mandorle , Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio, McEnnedy Sandwich Toast Integrale. Перекус/Другое: Ichnusa Birra , Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milk Kefir Arancia Zenzero e Cardamomo. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maggiemagda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maggiemagda- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Maggiemagda-Изменение Веса