Juliana Ferreir- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1518 ккал

Жир: 48,28г | Белк: 79,00г | Углев: 195,07г. Завтрак: Granola Caseira, Herbalife F1 Biscoito Crocante, Continente Iogurte Natural, Chá (Infusão). После Завтрака: Café Expresso. До Обеда: Hero Barrita Línea. Обед: Atum em Óleo (Enlatado), Milaneza Laços Farfalle, Tangerinas, Ovo Cozido. Полдник: Tangerinas. Ужин: Fiambre de Peru, Lidl Pão de Cereais, Chá (Infusão). Перекус/Другое: Café Expresso, Café Expresso, Húngaros. подробнее ...

2550 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю