Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juliana Ferreir
Журнал
17 ноя 21
Juliana Ferreir- Журнал, 17 ноя 21
Параметры Пользователя Juliana Ferreir
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2021:
1518 ккал
Жир: 48,28г | Белк: 79,00г | Углев: 195,07г.
Завтрак:
Granola Caseira, Herbalife F1 Biscoito Crocante, Continente Iogurte Natural, Chá (Infusão).
После Завтрака:
Café Expresso.
До Обеда:
Hero Barrita Línea.
Обед:
Atum em Óleo (Enlatado), Milaneza Laços Farfalle, Tangerinas, Ovo Cozido.
Полдник:
Tangerinas.
Ужин:
Fiambre de Peru, Lidl Pão de Cereais, Chá (Infusão).
Перекус/Другое:
Café Expresso, Café Expresso, Húngaros.
подробнее ...
2550 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Juliana Ferreir-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю