yuliya_198- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя yuliya_198 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

75,4 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1164 ккал

Жир: 48,65г | Белк: 100,17г | Углев: 79,14г. Завтрак: Uncle Ben's Кунжутный Терияки Соус, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Олейна Масло Растительное , Морковь, Троекурово Филе Бедра без Кожи, Огурец (с Кожурой). Ужин: Белевские Сладости Зефир Черносмородиновый, Растительное Масло, Лук, Куриная Грудка, Красные Помидоры, Морковь. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Nestle Optifibre, Абрико Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliya_198-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliya_198- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

yuliya_198-Изменение Веса