jnurman- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя jnurman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

55 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1846 ккал

Жир: 100,06г | Белк: 48,67г | Углев: 218,43г. Обед: Сметана Домашняя, Семечки, Халва, 日本ビーンズおぼろとうふ, Виноград Американского Типа, Виноград (Американского Типа), Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Виноград Американского Типа, おかめ納豆国産中粒納豆, Яблоко Желтое, トップバリューもやし, Шпинат, トップバリュキムチ. Перекус/Другое: Карамель. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jnurman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jnurman- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

jnurman-Изменение Веса