Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_yana_13_v
Журнал
16 ноя 21
_yana_13_v- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя _yana_13_v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1311 ккал
Жир: 45,47г | Белк: 120,09г | Углев: 98,76г.
Завтрак:
Кубанская Буренка Сметана 15%, Кубань Матушка Рисовая Мука, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо.
Обед:
Green Ray Зелёный Горошек, Картофельное Пюре, Виктория Окорочок Куриный Диетический.
Ужин:
Куриная Печень, Green Ray Зелёный Горошек.
Перекус/Другое:
Кубанская Буренка Сметана 15%, Каждый День Цветочный Мед, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой .
подробнее ...
349 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_yana_13_v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю