widiarianti88.wa- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя widiarianti88.wa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

819 ккал

Жир: 28,49г | Белк: 29,44г | Углев: 104,32г. Завтрак: Kroket. Обед: ABC Saus Sambal , Kerupuk Udang, Udang Panggang, Blue Band Mentega, Saori Saos Tiram, Telur, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Quaker Oat. Ужин: Martabak Manis, Flimty Flimty, Nasi Goreng Ayam. Перекус/Другое: Gery Krekers Beras Asin, Tricks Rendang Baked Potato Crisps. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

widiarianti88.wa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

widiarianti88.wa- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

widiarianti88.wa-Изменение Веса