Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mvpodavini
Журнал
16 ноя 21
mvpodavini- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя mvpodavini
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1432 ккал
Жир: 62,65г | Белк: 72,93г | Углев: 154,00г.
Завтрак:
Nestlé Requeijão Light, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Pão Integral.
Ужин:
Linea Chocolate Ao Leite Zero Açúcar (30g), Bananas, Couve Manteiga Refogada, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Nestlé Requeijão Light, Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Visconti Pão de Forma Integral, Nestlé Iogurte Grego , Laranjas, Banana Nanica.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mvpodavini-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю