berlianab47- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя berlianab47 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

54,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1396 ккал

Жир: 58,16г | Белк: 38,28г | Углев: 188,08г. Завтрак: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Обед: Wortel, Brokoli, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Pizza Hut Meat Lovers. Перекус/Другое: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Starbucks Red Velvet Cake. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

berlianab47-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

berlianab47- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

berlianab47-Изменение Веса