Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DRS59
Журнал
23 апр 14
DRS59- Журнал, 23 апр 14
Параметры Пользователя DRS59
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2014
130,1 кг
Потеряно до сих пор:
36,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
66,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2014:
1248 ккал
Жир: 51,86г | Белк: 65,63г | Углев: 149,07г.
Завтрак:
Strawberries, Coffee, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Oroweat Double Fiber Wheat Bread, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry.
Обед:
Seven-Layer Salad (Lettuce Salad Made with A Combination Of Onion, Celery, Green Pepper, Peas, Mayonnaise, Cheese, Eggs and/or Bacon).
Ужин:
Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter, Cantaloupe Melons, Turkey Burger, Eating Right Turkey Chili with Beans, Beets.
Перекус/Другое:
Asian Pears, Werther's Original Hard Candies.
подробнее ...
3368 ккал
Упражнение:
BALL TOSS - 10 минуты, Сидеть - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 28 минуты, Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DRS59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю