irafortunatus- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя irafortunatus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

949 ккал

Жир: 40,09г | Белк: 49,98г | Углев: 94,75г. Завтрак: Egg, Nescafe Classic, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Обед: Belfoods Sosis Ayam, Bango Kecap Manis, Yun-Yi Tahu Original, Egg, Nasi Putih. Ужин: Pineapple (Extra Sweet) , Bango Kecap Manis, Red Onions, Minced Garlic, Tropical Minyak Goreng Tropical, TIMURASA Gula Aren, Ikan Pindang, Nasi Putih. Перекус/Другое: Nescafe Classic. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irafortunatus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irafortunatus- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

irafortunatus-Изменение Веса