LesikSK- Журнал, 17 ноя 21

Параметры Пользователя LesikSK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2021

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2021:

1697 ккал

Жир: 71,84г | Белк: 74,39г | Углев: 185,50г. Завтрак: Батон, Hame Паштет из Индейки, Nesquik Какао на Молоке. Обед: Смешанные Орехи, Свекла Вареная, Макфа Гречка на Воде, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Хурма, Голубцы, Boombar Протеиновый Коктейль . Перекус/Другое: Вьетконг Папайя Сушёная, Рот Фронт Птичье Молоко, Чай. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LesikSK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LesikSK- Журнал, 17 ноя 21

Оставить свой Комментарий

LesikSK-Изменение Веса