a 2 z- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя a 2 z | < Предыдущая Запись |Следующий >

I can do this.

64,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

2659 ккал

Жир: 131,17г | Белк: 87,00г | Углев: 277,90г. Обед: Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Beef Stew, Cheddar Cheese , Hellmann's Real Mayonnaise, Subway 12" BLT. Перекус/Другое: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Pillsbury Original Crescent Rolls, Blueberries , Horizon Organic Vanilla Yogurt. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 4 часа и 10 минуты, Танцевать (Медленно) - 1 час, Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a 2 z-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a 2 z- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

a 2 z-Изменение Веса