Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MARANGELITZA
Журнал
23 апр 14
MARANGELITZA- Журнал, 23 апр 14
Параметры Пользователя MARANGELITZA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3 days of working out at 5 am. Feeling more energetic.
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2014:
1854 ккал
Жир: 86,07г | Белк: 81,53г | Углев: 194,12г.
Завтрак:
Light Style Extra Fiber Wheat Bread, Soft Boiled Egg.
Обед:
Italian Dry Sausage, Dried Pitted Prunes, Froot Loops (Box).
Ужин:
Burrito Supreme - Beef, Crunchy Taco Supreme.
Перекус/Другое:
Twix (Fun Size), Vanilla Ice Cream, Dessert Cheese Bar, Iso-Define.
подробнее ...
1762 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MARANGELITZA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю