MARANGELITZA- Журнал, 23 апр 14

Параметры Пользователя MARANGELITZA | < Предыдущая Запись |Следующий >

3 days of working out at 5 am. Feeling more energetic.

53,8 кг Потеряно до сих пор: 21,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2014:

1854 ккал

Жир: 86,07г | Белк: 81,53г | Углев: 194,12г. Завтрак: Light Style Extra Fiber Wheat Bread, Soft Boiled Egg. Обед: Italian Dry Sausage, Dried Pitted Prunes, Froot Loops (Box). Ужин: Burrito Supreme - Beef, Crunchy Taco Supreme. Перекус/Другое: Twix (Fun Size), Vanilla Ice Cream, Dessert Cheese Bar, Iso-Define. подробнее ...

1762 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 1 час, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MARANGELITZA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MARANGELITZA- Журнал, 23 апр 14

Оставить свой Комментарий

MARANGELITZA-Изменение Веса