Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lileroux
Журнал
16 ноя 21
lileroux- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя lileroux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
144,9 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
44,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1692 ккал
Жир: 86,00г | Белк: 113,00г | Углев: 96,88г.
Завтрак:
Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Clover Full Cream Fresh Milk, Future Life Bran Flakes.
Обед:
Tomatoes, Cheddar Cheese , SPAR Sandwich Ham, Toasted Rye Bread .
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), SPAR Cauliflower & Broccoli, Lamb Roast (Lean and Fat Eaten).
Перекус/Другое:
Coffee with Milk.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lileroux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю