yakorya- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя yakorya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1183 ккал

Жир: 92,93г | Белк: 64,69г | Углев: 23,08г. Завтрак: Авокадо Авокадо, Белые Грибы (Обжаренные), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Брокколи на Пару, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Запеченный или Жареный Лосось. Ужин: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Салат Айсберг, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Запеченные или Жареные Креветки, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yakorya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yakorya- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

yakorya-Изменение Веса