ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя ALEXANDRINA ISABEL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

86 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1471 ккал

Жир: 111,49г | Белк: 87,91г | Углев: 30,55г. Завтрак: São José Ovo Caipira, Optimum Nutrition Fish Oil, Banha de Porco, Sadia Bacon em Cubos, Abacate. Обед: Frimesa Banha de Porco, Alho, Abobrinha, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Chicória, Vinagre (Cidra), Sanavita Colágeno Hidrolisado Verisol. Ужин: Antepasto de Berinjela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sulita Pernil Suino Temperado, Chicória, Frimesa Banha de Porco, Vinagre (Cidra). Перекус/Другое: Royal Gelatina Zero Morango, Nestlé Creme de Leite. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEXANDRINA ISABEL- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

ALEXANDRINA ISABEL-Изменение Веса