alwayslooking- Журнал, 23 апр 14

Параметры Пользователя alwayslooking | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2014

98,7 кг Потеряно до сих пор: 52,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2014:

1900 ккал

Жир: 83,67г | Белк: 107,75г | Углев: 91,25г. Завтрак: Апельсин, Курица Вареная, Говядина Отварная, Вареное Яйцо. Обед: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Микоян Колбаса Докторская. Ужин: Джин с Тоником. подробнее ...

2888 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alwayslooking-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alwayslooking- Журнал, 23 апр 14

Оставить свой Комментарий

alwayslooking-Изменение Веса