wendyjoperry- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя wendyjoperry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

70,8 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1245 ккал

Жир: 45,00г | Белк: 71,50г | Углев: 144,00г. Завтрак: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Обед: Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese. Ужин: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Smucker's Strawberry Jam, Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Natural Choice Smoked Deli Turkey. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

16 ноя 21 написано членом: CHUME-😎


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendyjoperry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendyjoperry- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

wendyjoperry-Изменение Веса