Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wendyjoperry
Журнал
16 ноя 21
wendyjoperry- Журнал, 16 ноя 21
Параметры Пользователя wendyjoperry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2021:
1245 ккал
Жир: 45,00г | Белк: 71,50г | Углев: 144,00г.
Завтрак:
Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz).
Обед:
Pringles Minis Original Sour Cream & Onion, Cheddar Cheese Potato Crisps, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese.
Ужин:
Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Smucker's Strawberry Jam, Jif Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Chobani Greek Yogurt Peach on The Bottom, Sargento Deli Style Sliced Aged Swiss Cheese, Natural Choice Smoked Deli Turkey.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
16 ноя 21 написано членом:
CHUME-😎
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wendyjoperry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю