marm0ora- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя marm0ora | < Предыдущая Запись |Следующий >

25.4

67,2 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1779 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 137,82г | Углев: 189,35г. Завтрак: Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Kirkland Signature Organic Eggs, Adams Reserve New York Extra Sharp Cheddar Cheese, Salt, Reese's 2 Peanut Butter Cups. Обед: S&W Organic Black Beans, Salt, Olive Oil, Lemon chicken crockpot, Kroger Idaho Russet Potatoes. Ужин: Hellmann's Real Mayonnaise, Lemon chicken crockpot, Marketside Tri-Color Coleslaw, Isopure Infusions Citrus Lemonade, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marm0ora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marm0ora- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

marm0ora-Изменение Веса