Chessire- Журнал, 16 ноя 21

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2021

84,8 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2021:

1191 ккал

Жир: 38,41г | Белк: 82,18г | Углев: 122,24г. Завтрак: Sandwich Bros. of Wisconsin Egg White & Turkey Sausage Flatbread. Обед: Kraft Mayo with Olive Oil, Lipton Soup Secrets - Extra Noodle with Real Chicken Broth, Fit & Active Low Carb Tortillas, Signature Select Chunk Light Tuna in Water. Ужин: Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Kroger 93% Lean Ground Beef, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Fit & Active Low Carb Tortillas. Перекус/Другое: Healthy Choice Fudge Bars, Pizzelle Cookie (Italian Style Wafer), Friendly Farms Light Nonfat Yogurt - Vanilla. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

16 ноя 21 написано членом: CHUME-😎


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 16 ноя 21

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса