geomuse- Журнал, 23 апр 14

Параметры Пользователя geomuse | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2014

70,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2014:

2118 ккал

Жир: 111,01г | Белк: 64,10г | Углев: 232,23г. Завтрак: Trader Joe's Raw Whole Cashews, Strawberries, Blackberries, Half and Half Cream. Обед: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Kaukauna Port Wine Cheese, Custard or Cream Filled Puff Pastry. Ужин: P.F. Chang's Home Menu Dumplings, Pork and Leek, P.F. Chang's Firecracker Shrimp. Перекус/Другое: Poppycock Pecan Delight. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geomuse-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geomuse- Журнал, 23 апр 14

Оставить свой Комментарий

geomuse-Изменение Веса